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Comment se passe une séance ?

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Vous êtes confortablement allongé.e, et recevez un massage à l’huile choisie sur mesure (épaules, tête, ventre, jambes et pieds), accompagnée d’une effluve d’huile essentielle (aromathérapie) et d’un bain sonore allié, vous avez tout le loisir, à votre rythme, d’investir votre espace intérieur et de plonger dans vos ressentis, vos sensations, reprendre contact avec vous-m’AIME, avec votre élan de vie primaire, et vous transformer en douceur…

 

 Je vous accompagne dans ce voyage à la découverte de votre territoire, pour vous aider à remettre votre moulin en route, ouvrir les canaux en panne pour laisser circuler votre sève, de vos racines-pieds à votre tête, fluidifier, apaiser les mémoires cristallisées dans le corps, drainer la fatigue et les toxines, favoriser le bon fonctionnement de votre corps/esprit, retrouver votre vitalité cachée, votre dynamisme… Nous convoquerons et stimulerons votre capacité naturelle, votre guérisseur intérieur, pour que vous puissiez à nouveau, en harmonie, habiter votre corps, votre maison…

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Quelle temporalité des soins ?

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La réflexologie plantaire ayurvédique s’ancre dans un processus et fonctionne par « saison » de 3 séances, espacées de 1 (1ère saison) à 4 semaines (dernière saison), au fil de la progression. Comme un jardin que l’on cultive au fil des saisons…

NB : Le nombre de séances dépend de votre problématique et vos besoins... Plus vos dérèglements sont anciens, plus le processus est long.

Les douleurs de surface sont soulagées rapidement, parfois une séance suffit.

Mais pour ancrer les bienfaits, soulager des douleurs anciennes, et traiter les causes profondes pour ne pas les laisser revenir sous une forme ou une autre, il est préférable de travailler en profondeur sur plusieurs séances.

  

Quelles contrindications à la réflexologie ?

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O Phlébite, lymphagite

O Troubles cardiovasculaires non traités

O Athérome, anévrisme, hypertension non traitée

O Eczéma étendu / mycose humide sur tout le pied

O Psychoses, maniaco-dépression, schizophrénie

O Grossesse à risque / 3 premiers mois

O Diabète non stabilisé non traité

O Grande fatigue (maladie, opération récente)

O Fin de vie

O Varices sur toutes les jambes et pieds

Aménagements :

O personnes âgées ou malades (max 30min)

O bébé et jeune enfant jusqu’à 3 ans (5-20min)

O Contrindication majeure ; Attention particulière

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Qui Suis-je ?

 

Formée et certifiée à l’Ayurveda par l’IFYA (Institut Français de Yoga et Ayurveda) et à la Réflexologie Plantaire Ayurvédique à l’ERPA (Ecole de Réflexologie Plantaire Ayurvédique), et membre de l’Association Ayurveda en France j’ai à cœur d’accompagner les personnes qui ressentent le besoin de rechercher leur Soi profond ou juste d’aller mieux, et qui désirent se mettre en chemin pour améliorer leur santé quotidienne, en harmonie et en équilibre avec leur environnement tant naturel qu’humain…

Entre compréhension holistique Corps & Esprit et lâcher prise, entre ancrage, reconnexion et transition, le chemin de l’épanouissement est passionnant… parfois sinueux ! Mais je crois en la capacité de chacun à rééquilibrer sa Vie : en renouant avec son pouvoir d’agir !

J’adopte une posture en équilibre entre stimulation et bienveillance pour vous aider à dépasser vos vulnérabilités, déverrouiller vos blocages dans la joie, et développer votre capacité innée à prendre soin de vous de manière naturelle…

  

Autres activités (me contacter) :

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Co-animation de Stages saisonniers de Yoga et Ayurveda proposés avec Caroline LAFONTOCAN

Ateliers ½ journée : Alimentation ayurvédique (préparation de tisanes digestives, du ghi, recettes), Dinacharya (routine hygiène quotidienne pour purifier les organes de sens), Alimentation familiale (apprendre à construire une alimentation saine et adaptée à toute la famille).

Tentes rouges (cercles de femmes)

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